快手卷饼

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出门携带超方便，冷热都好吃，万物皆可卷～
参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#

快手卷饼的用料

鸡蛋 3个 火腿肠 2根
生菜 3片 蟹柳棒 1袋
菠菜卷饼 3片 番茄酱 3勺

快手卷饼的做法

#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解1

步骤1

如果买摩飞，摩飞的六圆盘你一定要配上，不用一滴油就能煎出最完美的太阳蛋，我吃全熟的，盖盖中火七分钟分钟焖起。
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解2

步骤2

完美～
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解3

步骤3

换牛排盘将即食蟹柳棒中火炒一分钟
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解4

步骤4

筷子搓碎
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解5

步骤5

把鸡蛋切开，记得生熟食要分开哦～摩飞的菜板菜刀就很赞～
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解6

步骤6

加生菜番茄酱铺起
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解7

步骤7

卷起就妥了
#15分钟周末菜#快手卷饼的做法图解8

步骤8

吃它！上班赶着出门边走边吃也方便

快手卷饼的烹饪技巧

没有难点，摩飞很友好，减肥尤其需要。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-10

©本菜谱的做法由 请叫我闪电侠 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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