华丽的焖饭一锅端出来

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焖饭一锅端的用料

大米 250克 鸡胸肉 250克
胡萝卜 150克 南瓜 100克
蚕豆 400克 生抽 1勺
料酒 1勺 盐 少许

焖饭一锅端的做法

#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解1

步骤1

胡萝卜和南瓜分别切小方丁
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解2

步骤2

蚕豆去壳剥出蚕豆粒
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解3

步骤3

鸡胸肉切丁后放入料酒，盐，生抽拌匀
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解4

步骤4

铸铁锅加热放油下鸡丁滑炒
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解5

步骤5

接着放入蚕豆，胡萝卜丁，南瓜丁和大米一起翻炒拌匀
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解6

步骤6

加入热水中火焖煮至熟
#15分钟周末菜#华丽的焖饭一锅端出来的做法图解7

步骤7

焖好之后开盖就可以吃了，颜色丰富华丽，味道鲜美一锅端，全家都赞不绝口

焖饭一锅端的烹饪技巧

鸡胸肉要提前调味，炒的时候会比较入味 加入胡萝卜和南瓜，不仅颜色靓丽，也增加营养和风味 这种焖饭特别适合零厨艺或者懒人党 简单易做且好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-12

©本菜谱的做法由 海燕的厨房 编写，未经授权不得转载
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