素颜水

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『nana』
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经常熬夜的姐妹们可以试试这个汤，对熬夜后补充水分还不错，也可以补气血

素颜水的用料

红枣 4颗 枸杞一小把
苹果 1个 生姜 2片
柠檬 4片

素颜水的做法

素颜水的做法图解1

步骤1

准备好一个苹果，4颗红枣，4片柠檬，2片生姜，枸杞一小把
素颜水的做法图解2

步骤2

把准备好的材料用清水洗净，放入奶锅中加清水没过食材，小火煮10分钟，然后放入枸杞和柠檬焖5分钟就可以啦！
素颜水的做法图解3

步骤3

经常熬夜，可以多喝喝这种汤，可以补气血，补水，对女孩子很友好哦

素颜水的烹饪技巧

柠檬和枸杞最后再放哦，放早了会破坏维C哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-13

©本菜谱的做法由 『nana』 编写，未经授权不得转载
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