干煎糖醋带鱼

干煎糖醋带鱼

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涓涓小溪长流水
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妈妈的安心味，想到了干煎带鱼糖醋味，出锅就吃非常的香而美味，当零吃口味也很好，记得小时候就馋猫似的这样抢着吃，好吃又简单易学，妈妈做的带鱼就是好吃的安心味。不刮鱼鳞，鱼鳞中含有蛋白质，脂肪，卵磷脂和不饱和脂肪酸，多种维生素和矿物质这样做带鱼会营养丰富对人体有益身心健康。
参与活动: #妈妈手中的安心味#

干煎糖醋带鱼的用料

带鱼 二条 葱 2根
姜 1块 食用油 适量
味达美葱姜料酒 1勺 味达美醇香米醋 2勺
0卡糖 2勺 盐 少许

干煎糖醋带鱼的做法

#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解1

步骤1

妈妈的安心味 干煎糖醋带鱼 香脆好味
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解2

步骤2

食材：带鱼 葱姜
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解3

步骤3

帶鱼不用刮鳞洗净剪段，入少许盐加味达美料酒腌制
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解4

步骤4

热锅下姜，再入油煎鱼，带鱼可用厨房纸巾吸干水分
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解5

步骤5

煎至两面金黄，全煎好备用
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解6

步骤6

再全入锅
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解7

步骤7

放入葱花
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解8

步骤8

加入一至二勺0卡糖，再入醇香米醋，翻炒均匀
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解9

步骤9

炒出糖醋味浓香
#妈妈手中的安心味#干煎糖醋带鱼的做法图解10

步骤10

装盘即可食用！香脆酸甜可口的味。

干煎糖醋带鱼的烹饪技巧

妈妈味的糖醋带鱼，不刮鱼鳞的做法，鱼鳞也含有丰富的维生素和矿物质，当然也可按自家的喜好处理带鱼，谢谢你的关注支持，分享互动交流。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-18

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载
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