茄汁大虾【辅食】参考月龄12+

茄汁大虾【辅食】参考月龄12+

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橙橙妈咪辅食记
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宝宝版的茄汁大虾这样做色香味俱全，好吃到舔盘子 #茄汁大虾 #宝宝辅食分享 #宝宝版大虾的做法
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茄汁大虾的用料

胚芽米 半杯 宝宝番茄酱 一勺
虾 4个 低筋面粉 1勺

茄汁大虾的做法

#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解1

步骤1

把胚芽米清洗干净
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解2

步骤2

隔水炖锅底部加水，不超过水位线
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解3

步骤3

洗好的胚芽米倒在炖盅里，加1:1的水
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解4

步骤4

调好模式蒸35分钟
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解5

步骤5

把处理好的大虾，从背部中间划开，做成虾排
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解6

步骤6

碗中放一勺低筋面粉，虾排裹上一层面粉
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解7

步骤7

碗中挤入适量的番茄酱
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解8

步骤8

倒上适量清水
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解9

步骤9

倒上点低筋面粉，搅拌均匀
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解10

步骤10

锅中刷油，开小火，把虾排放进去
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解11

步骤11

煎至两面金黄
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解12

步骤12

把料汁倒进去，翻炒一会，盖上盖子煮一小会
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解13

步骤13

收完汤汁，这样就可以出锅啦
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解14

步骤14

全部倒在蒸好的胚芽米上面
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解15

步骤15

这汤汁包裹着胚芽米简直太香了
#丘比小能手料理课堂#茄汁大虾【辅食】参考月龄12+的做法图解16

步骤16

这虾排好诱人，宝宝喜欢的不得了，又是光盘行动的一餐，赶快给你家宝宝安排起来吧

茄汁大虾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-16

©本菜谱的做法由 橙橙妈咪辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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