清炒红薯叶

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红薯叶中含有丰富抗氧化物质，而抗氧化物质有提高免疫力，改善便秘，强化视力，防癌，美容，促进减肥。
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清炒红薯叶的用料

红薯叶 适量 盐 适量
多力压榨玉米油 适量

清炒红薯叶的做法

#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解1

步骤1

红薯叶。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解2

步骤2

清水寖泡一下。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解3

步骤3

清洗干净。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解4

步骤4

沥干水分。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解5

步骤5

锅中倒入多力压榨玉米油。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解6

步骤6

倒入红薯叶。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解7

步骤7

翻炒。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解8

步骤8

炒至断生 加少许盐搅拌均匀。
#万物生长 营养尝鲜#清炒红薯叶的做法图解9

步骤9

出锅啦。

清炒红薯叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-13 · 湖南省

©本菜谱的做法由 阳光之美食 编写，未经授权不得转载
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