（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼

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美味的鸡蛋蔬菜饼，让不爱吃蔬菜的小朋友一口就爱上了！
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

鸡蛋蔬菜饼的用料

圣迪乐鲜鸡蛋 2个 红萝卜 半根
甘蓝 四分之一 面粉 半碗
鸡精 1勺 盐 少许
黑胡椒碎 少许

鸡蛋蔬菜饼的做法

#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解1

步骤1

材料如图！ 红萝卜、甘蓝洗净切丝！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解2

步骤2

把甘蓝、红萝卜丝、面粉、一个鸡蛋、盐、鸡精、胡椒碎一起搅拌均匀！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解3

步骤3

不粘锅倒入少许油，把搅好的蔬菜倒入锅中，整理成一个圆形，中间用筷子弄个小口！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解4

步骤4

把另一个鸡蛋打入中间！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解5

步骤5

盖上盖子，中小火慢煎，煎至金黄！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解6

步骤6

在翻另一面煎，翻的时候小心一点就不碎！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解7

步骤7

倒入少许清水（小半碗左右），（怕中间不容易熟，就加点水烧至一下），盖上盖子焖烧至水干即可！
#未来航天员-健康吃蛋#（鸟巢）鸡蛋蔬菜饼的做法图解8

步骤8

好吃的鸡蛋蔬菜饼就做好了！

鸡蛋蔬菜饼的烹饪技巧

圣迪乐OMEGA-3 无菌无抗新鲜鸡蛋是亚麻籽喂养的，没有蛋腥味伴有亚麻籽清香！小孩很喜欢吃鸡蛋，给小孩补充好的营养！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-17 · 广东省

©本菜谱的做法由 以前的胖子，现在的瘦子 编写，未经授权不得转载

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