低卡贝贝瓜奶香蒸蛋

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贝贝瓜和鸡蛋结合作为早餐，即保持了早餐的营养，又得到了香甜的口感，而且还超级简单快手

低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的用料

贝贝南瓜 1个 鸡蛋 1个
牛奶 20毫升

低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的做法

低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的做法图解1

步骤1

贝贝瓜洗净，三分之一处切开
低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的做法图解2

步骤2

去除里面的籽，凉水上锅蒸10分钟
低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散，加入适量牛奶，喜欢甜口可以加点代糖，倒入瓜中，继续蒸10分钟即可
低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的做法图解4

步骤4

软软糯糯，香香甜甜，太满足了

低卡贝贝瓜奶香蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-07 · 河北省

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