低脂肉饼

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闽南小林林
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闽南人喜欢做药膳汤，煲汤用的肉末每次都会变得很柴，于是一般都会丢弃。今天心血来潮将剩下的熟肉末捞出，做成了一道香香脆脆的空气炸锅美食，从此被浪费的肉末终于有着落了

低脂肉饼的用料

猪肉末 适量 萝卜丝 适量
葱白 适量 鸡蛋 1个
五香粉 质量 黑胡椒粉 适量

低脂肉饼的做法

低脂肉饼的做法图解1

步骤1

如图，将所有调味品和食材混合后搅拌
低脂肉饼的做法图解2

步骤2

吸油纸上刷油后放上搅拌好的肉末混合物，同时在表面也刷上油
低脂肉饼的做法图解3

步骤3

空气炸锅预热5分钟，180-200度烤制1 20分钟，中途翻面继续烤制，出锅。
低脂肉饼的做法图解4

步骤4

蘸酱即可食用，搭配刚做的酱酿港椒，绝对开胃。

低脂肉饼的烹饪技巧

根据个人口味可调整烤制的时间。酱汁可用酸甜辣椒酱➕蒜蓉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-17 · 福建

©本菜谱的做法由 闽南小林林 编写，未经授权不得转载
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