低卡黄焖鸡

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豆粉4608685922
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低卡黄焖鸡的用料

鸡腿 生抽 1-2勺
老抽 少许 料酒 2-3勺
生姜 4-5片 蚝油 2勺
青红辣椒 酌情 土豆 1个
香菇 4-6朵

低卡黄焖鸡的做法

步骤1

鸡腿去皮切块，泡出血水后倒入料汁腌制(生抽，老抽，蚝油，料酒，盐)。

步骤2

锅中喷油，下入鸡块，翻炒至上色。先下入土豆块和香菇，加水微微没过食材，盖盖焖煮20分钟。

步骤3

最后下入青椒，大火收汁。

低卡黄焖鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-03 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 豆粉4608685922 编写，未经授权不得转载
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