三文鱼芦笋鸡蛋饼

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挪威三文鱼芦笋鸡蛋饼的用料

三文鱼 100g 鸡蛋 1－2个
面粉 2勺 盐 适量
胡椒粉 适量 水 适量
芦笋 6根

挪威三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法

#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

三文鱼一点胡椒粉和盐腌制10分钟
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

放入锅中稍微煎一煎，捏碎
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

芦笋切碎
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

鸡蛋，面粉
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

加入一点水，盐，胡椒碎混合均匀
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

倒入三文鱼碎混合均匀（也可以把生的三文鱼切丁后倒入面糊混合）
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

倒入芦笋混合
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解8

步骤8

不粘锅少许油，倒入面糊
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解9

步骤9

两面煎金黄
#春日养生局#三文鱼芦笋鸡蛋饼的做法图解10

步骤10

健康营养

挪威三文鱼芦笋鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-17 · 江苏

©本菜谱的做法由 如果_smile 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 一人食 假期 宅家/居家
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