暖身山药番茄烩

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秋冬季节多吃山药滋补啦！
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山药番茄烩的用料

山药 一根 番茄 两个
蓬蒿菜 1把 盐 3克
亚麻籽油 1勺

山药番茄烩的做法

#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解1

步骤1

颜色漂亮，搭配丰富，秋冬暖身滋补！老人小孩都适宜
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解2

步骤2

主要原材料
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解3

步骤3

番茄洗净切块，山药剁碎
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解4

步骤4

起油锅，下入番茄翻炒出沙
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解5

步骤5

加水煮开
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解6

步骤6

下入山药碎
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解7

步骤7

煮开后进入蛋液
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解8

步骤8

加盐
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解9

步骤9

撒上洗净的蓬蒿菜
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解10

步骤10

断生即可关火
#天猫美味妙妙屋#暖身山药番茄烩的做法图解11

步骤11

出锅开吃啦！

山药番茄烩的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-18 · 江苏省

©本菜谱的做法由 shamojinlihua 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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