香煎三文鱼

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挪威三文鱼 至臻品质 营养纯粹 肉质细腻 备注：不要被食材栏迷惑 料汁可以不做 搭配芥末汁 黑胡椒汁都可以的哦
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香煎三文鱼的用料

三文鱼 一块 千禧番茄 2个
口蘑 4个 芦笋 6根
白胡椒 适量 海盐 适量
迷迭香 4枝（装饰） 搭配料汁： 番茄罗勒汁
千禧番茄 6个 黄瓜 30g
小葱 3g 洋葱 15g
罗勒碎 适量 欧芹碎 适量
糖 少许 白醋 10g
橄榄油 20g 柠檬汁 半个
盐 一丢丢 黑胡椒 适量

香煎三文鱼的做法

香煎三文鱼的做法图解1

步骤1

今天的主材，挪威三文鱼
香煎三文鱼的做法图解2

步骤2

三文鱼拿出冲洗一下，用厨房纸蘸去血水，配菜准备两人份
香煎三文鱼的做法图解3

步骤3

牛排盘烧橄榄油，小火煎，撒海盐和白胡椒调味
香煎三文鱼的做法图解4

步骤4

配菜一起煎，三文鱼煎至变色即可
香煎三文鱼的做法图解5

步骤5

摆盘，先放芦笋，摆出层次，口蘑，番茄，迷迭香装饰
香煎三文鱼的做法图解6

步骤6

简单一步介绍下搭配的番茄罗勒酱汁：把配料表所有的食材都切小块，加入各种调料拌匀，这个酱料可以和三文鱼一起装盘或单独装沙拉碗，酸酸滴和三文鱼太好搭配了
香煎三文鱼的做法图解7

步骤7

今天的餐食配置，香煎三文鱼 番茄罗勒酱汁 奶油蘑菇汤
香煎三文鱼的做法图解8

步骤8

来一勺番茄罗勒酱汁，吃起来

香煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-18 · 河北

©本菜谱的做法由 smile6902 编写，未经授权不得转载
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