香煎挪威三文鱼

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糖小田yuan
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早餐总是要吃的营养美味一些，挪威三文鱼，肉质纹理清晰，肉质细腻，口感鲜嫩，煎至表面金黄，外焦里嫩，超级好吃，制作方法简单快速。喜欢的大家一起来试试~
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煎三文鱼的用料

挪威三文鱼 1块 盐 1克
黑胡椒 少许 黄油 10克
西蓝花 1小朵 胡萝卜 2片
香菇 2朵

煎三文鱼的做法

#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解1

步骤1

准备所需食材用料。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解2

步骤2

把胡萝卜切片刻花。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解3

步骤3

挪威三文鱼加盐和黑胡椒腌制15分钟。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解4

步骤4

平底煎锅开中火放入黄油融化后放入腌制好的挪威三文鱼块煎至表面金黄，其余蔬菜煎熟即可。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解5

步骤5

取出煎好的三文鱼对半切开摆盘。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解6

步骤6

把其余蔬菜切片摆盘。
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解7

步骤7

开始享用吧~
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解8

步骤8

成品图
#挪威三文鱼#香煎挪威三文鱼的做法图解9

步骤9

美味~

煎三文鱼的烹饪技巧

挪威三文鱼，肉质纹理清晰，肉质细腻，口感鲜嫩，煎至表面金黄，外焦里嫩，超级好吃。 盐的用量根据自己喜欢的口味添加。还可以搭配自己喜欢吃的其他蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-19 · 山东

©本菜谱的做法由 糖小田yuan 编写，未经授权不得转载
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