挪威三文鱼裙带豆腐汤

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挪威三文鱼裙带豆腐汤的用料

挪威三文鱼 200克 蒜 5瓣
裙带菜 一把 豆腐 1块
盐 适量 胡椒粉 少许
香油 1小勺 鸡精 适量
葱 1根

挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法

#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解1

步骤1

裙带菜泡软，剪刀剪短点
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解2

步骤2

豆腐切块
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解3

步骤3

三文鱼切块或切丁
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解4

步骤4

蒜剁碎，下锅炒一下。放入三文鱼煎一煎
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解5

步骤5

倒入开水，放豆腐和裙带菜煮开
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解6

步骤6

加盐，胡椒粉，一点香油，鸡精，烧到汤汁微微发白
#春日养生局#挪威三文鱼裙带豆腐汤的做法图解7

步骤7

撒点香葱碎

挪威三文鱼裙带豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-19 · 江苏

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