芦笋蛋炒饭

精品 独家
11.4万 浏览 3305 收藏
收藏
林子妈妈
林子妈妈
＋ 关注

早上最省时的营养早餐…
参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#

芦笋蛋炒饭的用料

大米饭 一碗 芦笋 五根
鸡蛋 一个 橄榄油 适量
挪威三文鱼 一块 生抽 一勺
柠檬 适量

芦笋蛋炒饭的做法

#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解1

步骤1

芦笋焯水后切小段
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解2

步骤2

三文鱼切丁，用柠檬汁腌几分钟
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解3

步骤3

锅热后倒入些许橄榄油，将鸡蛋搅成蛋液，小火炒成鸡蛋花，盛出备用
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解4

步骤4

加米饭炒到颗粒分明后加生抽，尽量让每一粒米饭上色
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解5

步骤5

放芦笋和鸡蛋翻炒
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解6

步骤6

另起锅将三文鱼炒熟
#挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法图解7

步骤7

放入炒饭内翻炒两下

芦笋蛋炒饭的烹饪技巧

可以添加自己喜欢的时蔬
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-20 · 四川省

©本菜谱的做法由 林子妈妈 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

芦笋蛋炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #挪威三文鱼#芦笋蛋炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活