海米乌塌菜豆腐汤

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Janeny
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霜降时节秋风凉凉 制作一道润肠清热祛燥海米乌塌菜豆腐汤 简单快捷方便上桌… 食材:海米 豆腐 乌塌菜 姜丝… 选用葵花籽油煸香姜丝和海米 倒入适量的水咕嘟咕嘟煮至着 锅开接着放入豆腐煮制着 煮的豆腐汤汁发白 海米的香味儿煮出来了（保持中小火）接着放入乌塌菜 添加盐 糖 太太乐鸡精入味儿增鲜 这道海米乌塌菜豆腐汤就制作好了 豆腐的软糯 海米鲜香甘甜肉质弹牙 乌塌菜清清爽爽让你愛吃的停不下来 低卡减脂餐 好吃无负担 …
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海米乌塌菜豆腐汤的用料

乌塌菜 1盒 豆腐 1块
海米 50克 姜 切丝
多力葵花籽油 适量 盐 糖 适量
太太乐鸡精 适量

海米乌塌菜豆腐汤的做法

#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解1

步骤1

看制作好的海米乌塌菜豆腐汤就是这样子的非常美味儿…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解2

步骤2

乌塌菜洗净手撕成段…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解3

步骤3

豆腐用淡盐水浸泡 之后切小块备用…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解4

步骤4

锅里放葵花籽油煸香姜丝和海米…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解5

步骤5

倒入适量水煮制海米姜丝…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解6

步骤6

接着放入切块的豆腐 保持中小火煮制沸腾…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解7

步骤7

保持中小火煮制汤汁发白…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解8

步骤8

接着放入乌塌菜拌匀 使锅里食材充分的融合在一起…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解9

步骤9

添加盐 糖 太太乐鸡精入味儿增鲜就可以关火出锅装盘了…
#花式炖煮不停歇#海米乌塌菜豆腐汤的做法图解10

步骤10

装盘美味儿的海米乌塌菜豆腐汤就可以开吃了 豆腐的软糯 海米鲜香甘甜肉质弹牙 乌塌菜清清爽爽让你愛吃的停不下来 低卡减脂餐 好吃无负担 …

海米乌塌菜豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-31 · 天津

©本菜谱的做法由 Janeny 编写，未经授权不得转载
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