无糖椰味酸奶

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琪妈私厨
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最近在指导亲近的胖孩子们健康减肥，因为我最近2个多月在系统地学习着营养，又实操着健康吃瘦（9月20日至今2个多月我瘦了3Kg），所以陆续将自己所得整理输出为美食，是我的所好❤为我爱的人落实到三餐四季，是我喜欢的浪漫！在期盼天开云散回归正常，在被宅家生活中，美食最抚凡人心。共勉！

无糖椰味酸奶的用料

南国纯椰子粉 90g 花园牛奶 1800克
酸奶菌 3小袋约3g 口服益生菌 1粒

无糖椰味酸奶的做法

无糖椰味酸奶的做法图解1

步骤1

准备一个无水干净大盆；
无糖椰味酸奶的做法图解2

步骤2

先加入90克椰子粉；
无糖椰味酸奶的做法图解3

步骤3

倒入1800g牛奶
无糖椰味酸奶的做法图解4

步骤4

加入益生菌，用打蛋器搅拌均匀；
无糖椰味酸奶的做法图解5

步骤5

过筛倒入小熊酸奶机的容器中；
无糖椰味酸奶的做法图解6

步骤6

发酵10个小时后，减肥良食：美味健康的无糖椰香酸奶成！

无糖椰味酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-26 · 北京

©本菜谱的做法由 琪妈私厨 编写，未经授权不得转载
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