空气炸锅菠萝咕咾肉

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Melody258
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菠萝咕咾肉摆成了【大力神杯】 是属于世界杯的狂欢
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空气炸锅菠萝咕咾肉的用料

菠萝 1/4个 里脊肉 150克
青椒 半个 淀粉（裹肉） 适量
鸡蛋 1个 蚝油 1勺
白醋 1勺 蕃茄酱 3勺
白糖 2勺 淀粉（汤汁） 1勺
清水 半小碗

空气炸锅菠萝咕咾肉的做法

空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解1

步骤1

适量淀粉和鸡蛋混合后，肉切小块，裹上混合液；
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解2

步骤2

空气炸锅180度，15min；10min后翻面，如果有粘连，可以用筷子分开，取出备用。
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解3

步骤3

菜椒切小块，菠萝切小块泡盐水
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解4

步骤4

蚝油1勺，淀粉1勺，白醋1勺，白糖2勺，蕃茄酱3勺，半小碗清水，混合汤汁
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解5

步骤5

汤汁煮到冒泡
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解6

步骤6

放入菠萝，煮到再次冒泡
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解7

步骤7

放入彩椒和炸好的肉块
空气炸锅菠萝咕咾肉的做法图解8

步骤8

搅拌均匀，收汁，出锅，撒芝麻

空气炸锅菠萝咕咾肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-23 · 北京

©本菜谱的做法由 Melody258 编写，未经授权不得转载
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    / 9 空气炸锅菠萝咕咾肉的做法步骤

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