清炒黄心茶

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何怼怼
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这个季节的黄心菜很好吃。
参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#

清炒黄心茶的用料

黄心菜（翻心黄） 500克 盐 适量
姜丝 适量 太太乐鲜鸡汁 适量

清炒黄心茶的做法

#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解1

步骤1

黄心菜洗干净，分开切。
#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解2

步骤2

锅里放猪油。化开，放点姜丝炒出香味。
#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解3

步骤3

倒入黄花心梗，梗不好熟，先炒，梗炒软，
#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解4

步骤4

放入黄心菜叶子
#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解5

步骤5

菜叶炒软，放入一勺盐，半勺太太乐鲜鸡汁，
#让每餐蔬菜都营养美味#清炒黄心茶的做法图解6

步骤6

翻炒均匀，关火，盛出就好了。

清炒黄心茶的烹饪技巧

一定用猪油炒，更好吃，青菜会出水，不需要另外放水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-04 · 河南省

©本菜谱的做法由 何怼怼 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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