养肺之金汤白玉

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白萝卜是一种常见的蔬菜，有除疾润肺的功效，通常可以缓解咳嗽症状。今天用蒸的方法，无油清淡，更适合养肺食用。
参与活动: #蔬菜配鸡汁 鲜嫩又多汁 太太乐和你一起get健康美味#

金汤白玉的用料

白萝卜 一段 小葱 1根
太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁 适量 枸杞子 6颗

金汤白玉的做法

#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解1

步骤1

金色清爽的汤色，罗卜吸收了鸡汁而鲜美有味。
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解2

步骤2

主要食材非常简单：白萝卜（自家种的，外形不好看），太太乐鲍汁鲜鸡汁。
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解3

步骤3

白萝卜去皮切半厘米厚片
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解4

步骤4

再一切二
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解5

步骤5

交叉竖着叠放摆入盘中
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解6

步骤6

挤上适量鲜鸡汁，边上放几颗枸杞子。
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解7

步骤7

水开蒸20分钟左右
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解8

步骤8

出锅了，撒点葱油丝
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉的做法图解9

步骤9

成品

金汤白玉的烹饪技巧

枸杞子有助于汤色，没有可以不放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-06 · 上海市

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分类： 伊可新

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