腰果炒芹菜，解腻又营养！

腰果炒芹菜，解腻又营养！

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齐刘海超会吃
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过年大鱼大肉吃腻了吧？快来几道简单又营养的素菜吃吃吧！ 营养丰富，老少皆宜，解腻必备！
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腰果炒芹菜的用料

芹菜 3条 腰果 100g
胡萝卜 半根 蒜 5瓣
花椒 10粒 盐 2勺
太太乐鸡精 1勺

腰果炒芹菜的做法

腰果炒芹菜，解腻又营养！的做法图解1

步骤1

【所需食材】 芹菜、腰果、木耳、胡萝卜、蒜、花椒、太太乐鸡精
腰果炒芹菜，解腻又营养！的做法图解2

步骤2

【烹饪步骤】 1⃣️芹菜切条焯水备用，胡萝卜切片，蒜多一些，全部切片。 2⃣️油热放花椒，炒香变色后捞出再放入蒜片炒香，接着放腰果和胡萝卜翻炒均匀，再放芹菜和木耳。
腰果炒芹菜，解腻又营养！的做法图解3

步骤3

3⃣️调味：适量盐+太太乐鸡精，大火翻炒2分钟出锅！
腰果炒芹菜，解腻又营养！的做法图解4

步骤4

美味又营养的菜品出锅啦！

腰果炒芹菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-25 · 河北省

©本菜谱的做法由 齐刘海超会吃 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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