川味椒麻三文鱼拌饭

川味椒麻三文鱼拌饭

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jun沙巴上海囡
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没空做饭，又不想比外面的，就做这和椒麻汁拌饭， 放方便的肉类蔬菜，营养到位，味道拉爆！
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川味椒麻三文鱼拌饭的用料

米饭 1碗 三文鱼 200克生重
葱花绿叶菜 少许 3颗
橄榄油 3勺 盐 半茶匙
匠酱好椒麻汁 2茶匙

川味椒麻三文鱼拌饭的做法

川味椒麻三文鱼拌饭的做法图解1

步骤1

准备好食材， 一碗熟米饭，一块三文鱼，椒麻汁，盐
川味椒麻三文鱼拌饭的做法图解2

步骤2

三文鱼煮熟/蒸煮
川味椒麻三文鱼拌饭的做法图解3

步骤3

放入热米饭上，加入椒麻汁和盐
川味椒麻三文鱼拌饭的做法图解4

步骤4

捣碎三文鱼，拌饭
川味椒麻三文鱼拌饭的做法图解5

步骤5

加点小葱或绿叶菜更好， 开吃！ 快手有营养美味。

川味椒麻三文鱼拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-11 · 上海

©本菜谱的做法由 jun沙巴上海囡 编写，未经授权不得转载
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