干豆腐中式沙拉

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六月的快乐
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二人份快手减脂餐，非常适合做早餐，早餐吃的好，上午才有力气工作呀
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干豆腐中式沙拉的用料

干豆腐 4张 鸡蛋 2个
生菜 适量 西红柿 1个
黄芥末酱 少许 太太乐减盐鲜酱油 少许
盐 少许

干豆腐中式沙拉的做法

#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解1

步骤1

鸡蛋液加入太太乐减盐鲜酱油十三香和盐，搅散
#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解2

步骤2

锅内喷油，转小火倒入蛋液摊熟
#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解3

步骤3

鸡蛋饼长这个样子
#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解4

步骤4

鸡蛋饼对切，铺在干豆腐上
#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解5

步骤5

加上生菜和西红柿片，加黄芥末酱
#轻食季怎么吃#干豆腐中式沙拉的做法图解6

步骤6

干豆腐上下对折再左右对折，就是一个类似三明治形状啦

干豆腐中式沙拉的烹饪技巧

1.我用的干豆腐是不太大的那种，大概是4个西红柿片大一点的大小，所以刚刚好折叠起来，如果是买的大张的可以自己估计大小切一下 2.蛋液分2批煎熟最好，不要一次都倒进去
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-12 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
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