轻食必吃无米炒饭‼️

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无米炒饭低卡，低热量。
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

轻食必吃无米炒饭的用料

花椰菜 1小朵 玉米 80克
太太乐减盐鲜酱油 12克 鸡蛋 2个
胡萝卜 半根 黄瓜 半根
虾仁 6个

轻食必吃无米炒饭的做法

#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解1

步骤1

食材
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解2

步骤2

胡萝卜黄瓜切切小丁，花菜切碎
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解3

步骤3

鸡蛋加少量盐，打散炒熟盛出
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解4

步骤4

锅中倒一点油，把虾仁煎一下放一边，倒入花菜翻炒
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解5

步骤5

花菜炒变色后，倒入玉米胡萝卜，黄瓜。
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解6

步骤6

炒匀后加入炒好的鸡蛋。
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解7

步骤7

加入太太乐减盐鲜酱油。
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解8

步骤8

炒匀关火
#轻食季怎么吃#轻食必吃无米炒饭‼️的做法图解9

步骤9

香喷喷

轻食必吃无米炒饭的烹饪技巧

赶紧试试无米炒饭吧，不一样的滋味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-16 · 山东

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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