凉菜—大拌菜—减脂餐

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天渐渐热起来、为夏天能穿上美美的裙子加油吧……哈哈

大拌菜的用料

罗马油麦菜 1棵 小黄瓜 3根
番茄 2个 酱牛肉 5-6片
香菜 2-4根 水煮蛋 1个
生抽、盐、松茸鲜 适量 辣椒油 2勺
陈醋、白醋 适量

大拌菜的做法

凉菜—大拌菜—减脂餐的做法图解1

步骤1

黄瓜先去头去尾清洗一遍(因为自己种的没抹药、所以长得不直溜、粗细也不匀均)
凉菜—大拌菜—减脂餐的做法图解2

步骤2

择好的香菜、生菜、西红柿、黄瓜一起下水清洗几遍捞出备用
凉菜—大拌菜—减脂餐的做法图解3

步骤3

切好的菜、浇上料汁即刻开吃

大拌菜的烹饪技巧

酱牛肉是一次性酱了4斤然后切片分装好的、吃的时候呐拿出来解冻或者蒸锅上蒸一下就可以了…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-04-16 · 北京

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