蔬菜全麦饼

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加入蔬菜的全麦饼，拌匀烙制轻松上桌，低脂低卡有营养。

蔬菜全麦饼的用料

饼胚： 黑全麦粉 50g
清水 200ml 盐 1g
馅料： 青瓜丝、胡萝卜丝、生菜丝 适量

蔬菜全麦饼的做法

蔬菜全麦饼的做法图解1

步骤1

准备全麦面粉、黑全麦粉。
蔬菜全麦饼的做法图解2

步骤2

加入清水拌匀，再加胡萝卜丝，青瓜丝。
蔬菜全麦饼的做法图解3

步骤3

电饼铛预热涮油，摊开面糊。
蔬菜全麦饼的做法图解4

步骤4

烙好涮酱，出锅。

蔬菜全麦饼的烹饪技巧

如果没有厨房秤，清水分次添加，不宜太稀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-26 · 江苏

©本菜谱的做法由 余甘果蜜的厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 涮 拌 烙 早餐 一人食
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