鲜虫草花骨头汤

精品
40.8万 浏览 6408 收藏
收藏
陈米开
陈米开 陈米开
＋ 关注

虫草花并不是冬虫夏草的花，它是一种菌类。与常见的香菇、冬菇等食用菌相似。虫草花性质平和，不寒不燥。虫草花具有补肺补肾、护肝养肝的功效与作用，肝肾阴虚的人常常吃一些，对身体大有裨益。 新鲜虫草花煲汤，虫草花具有丰富的营养价值，新鲜虫草花与不同食材搭配煲汤的功效，新鲜虫草花煲汤的营养价值很高哦。

鲜虫草花骨头汤的用料

骨头 300克 鲜虫草花 一把
盐 少许 红枣 6个
清水 适量

鲜虫草花骨头汤的做法

#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解1

步骤1

骨头剁小块，反复洗去血水。（可以请老板帮忙剁好哦）
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解2

步骤2

加生姜片，葱断，水开煮5分钟，捞起沥干水。
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解3

步骤3

鲜虫草花洗干净，挑去杂质。
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解4

步骤4

汤盅放红枣，鲜虫草花，骨头，加入适量的清水。
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解5

步骤5

放入蒸烤箱中。
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解6

步骤6

蒸烤箱调蒸功能110度，1.5小时。
#美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法图解7

步骤7

时间到加少许盐调味，营养汤完成。

鲜虫草花骨头汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-03

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载

鲜虫草花骨头汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

鲜虫草花骨头汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #美食新势力#鲜虫草花骨头汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #美食新势力#鲜虫草花骨头汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活