木耳腐竹炒蒜苔

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花好月圆128
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每年这个季节蒜苔新鲜上市，口感鲜嫩，赶快做起来，加了木耳和腐竹，营养更全面了。
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#

木耳腐竹炒蒜苔的用料

猪肉 150克 黑木耳 1小把
腐竹 1小把 蒜苔 300克
蒜 2瓣 金龙鱼特级初榨橄榄油 适量
老抽 1勺 米醋 1勺
胡椒粉 1小勺 精盐 1小勺

木耳腐竹炒蒜苔的做法

#金龙鱼橄调-橄想橄做#木耳腐竹炒蒜苔的做法图解1

步骤1

用凉水泡发木耳和腐竹泡发，发后清洗干净攥干水分
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步骤2

蒜苔洗净切寸段
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步骤3

锅烧热后倒入金龙鱼初榨橄榄油，将切好的肉丝放入
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步骤4

肉丝炒变色后加入老抽
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步骤5

放入木耳和腐竹
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步骤6

再放入蒜苔
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步骤7

大约炒五分钟后加入蒜末，胡椒粉，精盐调味
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步骤8

最后烹入米醋
#金龙鱼橄调-橄想橄做#木耳腐竹炒蒜苔的做法图解9

步骤9

出锅装盘

木耳腐竹炒蒜苔的烹饪技巧

黑木耳和腐竹用凉水泡发，效果更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-27 · 黑龙江

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 午餐 晚餐
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