减脂蒜香生菜

精品 独家
13.6万 浏览 4482 收藏
收藏
爱的颜色
爱的颜色
＋ 关注

家里只有一棵生菜，不想做手抓饼吃，想吃点开胃的
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

减脂蒜香生菜的用料

生菜 半棵 大蒜 适量
厨房调料 适量

减脂蒜香生菜的做法

#减一点更好#减脂蒜香生菜的做法图解1

步骤1

生菜洗净，锅里水烧开，放入生菜焯水2-5分钟左右，喜欢吃生点的就时间短点
#减一点更好#减脂蒜香生菜的做法图解2

步骤2

捞出装盘
#减一点更好#减脂蒜香生菜的做法图解3

步骤3

锅里放少许油小火加热，然后放入大蒜炒出香味，再放入辣椒（不吃辣可以不放辣椒），加少许水，撒几粒盐，2勺生抽，少许醋，搅拌均匀烧开后撒上葱花即可
#减一点更好#减脂蒜香生菜的做法图解4

步骤4

烧好的料汁浇在生菜上
#减一点更好#减脂蒜香生菜的做法图解5

步骤5

开吃喽，辣椒又放多了配上煮好的玉米算不算减脂餐呢

减脂蒜香生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-16 · 浙江

©本菜谱的做法由 爱的颜色 编写，未经授权不得转载

减脂蒜香生菜的全部作品

上传我做的这道菜

减脂蒜香生菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #减一点更好#减脂蒜香生菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 #减一点更好#减脂蒜香生菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活