酸奶水果捞

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Shay 罗雪
Shay 罗雪
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炎炎夏日，家里自制的酸奶配上水果粒，补充维C，营养又健康！

酸奶水果捞的用料

纯牛奶 2000毫升 益生菌 5g
火龙果 250g

酸奶水果捞的做法

酸奶水果捞的做法图解1

步骤1

用酸奶机提前最好的酸奶一杯，180ml。无添加。放进冰箱钝化几小时。
酸奶水果捞的做法图解2

步骤2

火龙果去皮、切碎
酸奶水果捞的做法图解3

步骤3

酸奶倒入火龙果中。若觉得不够甜，可以加半勺蜂蜜。

酸奶水果捞的烹饪技巧

酸奶我是以前做好的，就用纯牛奶、益生菌和酸奶机。2000ml 纯牛奶一次性能做六小杯。早晚可以当甜品吃，又不担心发胖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-18 · 陕西省

©本菜谱的做法由 Shay 罗雪 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶 加餐 电器 酸奶机 冰箱
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