低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇

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不负筱食光
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超级简单的捞汁凉菜，清脆爽口，美味又下饭，用这款万能凉拌汁——珍选捞汁！酸甜咸香，一汁成菜，捞啥都好吃！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁金针菇的用料

金针菇 1把 蒜 6瓣
小米辣 4个 线椒 2个
辣椒粉 1勺 珍选捞汁 适量

捞汁金针菇的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解1

步骤1

准备好食材。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解2

步骤2

小米辣、线椒切圈、大蒜切末备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解3

步骤3

金针菇冲洗干净切去根部，撕成小朵。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解4

步骤4

水开把金针菇焯水1分钟左右捞出过凉水。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解5

步骤5

把小米辣、线椒、蒜末和辣椒面放入碗中。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解6

步骤6

锅中热油浇一下，激发出香味。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解7

步骤7

把金针菇攥干水分，放入料理盆中，再把小米辣、线椒圈和辣椒油一起放入料理盆中。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解8

步骤8

倒入珍选捞汁抓拌均匀即可。
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解9

步骤9

作为捞汁的领导品牌和初创者，珍选一直不断优化口感，无论搭配荤还是素都很出彩，开胃又好吃，真是中国胃吃减脂餐的一大福音！可以让轻食变得更加丰富美味，轻松减脂无负担！美丽的你们一起来学做吧~
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解10

步骤10

酸辣开胃，简单又好吃！
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解11

步骤11

喜欢吃金针菇的一定要试试哇~~~
#珍选捞汁 健康轻食季#低脂低卡|巨好吃的捞汁金针菇的做法图解12

步骤12

承包一整个夏天的快乐！

捞汁金针菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-21 · 新疆

©本菜谱的做法由 不负筱食光 编写，未经授权不得转载
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