莓香酸奶杯

莓香酸奶杯

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酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成，含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。 自制做的酸奶没有添加剂加几颗蔓越莓，酸酸甜甜非常好吃。
参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#

莓香酸奶杯的用料

蔓越莓 15克 牛奶 750毫升
乳酸菌 一包

莓香酸奶杯的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解2

步骤2

食材准备
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解3

步骤3

烧一锅开水，把做酸奶的容器泡一会儿沥干。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解4

步骤4

放入
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解5

步骤5

一包乳酸菌，搅拌均匀。想放白糖可以放一点，我没放。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解6

步骤6

放入酸奶机，10小时。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解7

步骤7

10小时，酸奶成型。可以直接吃，温暖。不过放冰箱钝化一晚上更好吃。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解8

步骤8

我放冰箱一晚上，不错哦！直接搅拌均匀。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解9

步骤9

舀，一碗。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解10

步骤10

放入蔓越莓
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解11

步骤11

你喜欢的水果
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解12

步骤12

坚果也可以
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#莓香酸奶杯的做法图解13

步骤13

搅拌均匀就可以吃啦！

莓香酸奶杯的烹饪技巧

酸奶还是钝化后好吃哦！可以放自己喜欢的水果坚果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-21 · 江苏

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
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