番茄烧鱼块

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咸鲜下饭，学生喜欢的开胃菜，富含蛋白质、多种维生素，做法简单。
参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#

番茄烧鱼块的用料

鱼块 300克 番茄 2个
姜 适量 葱 适量
番茄酱 适量 生抽酱油 适量
食用油 适量 海鲜酱 适量

番茄烧鱼块的做法

番茄烧鱼块的做法图解1

步骤1

准备好鱼块；
番茄烧鱼块的做法图解2

步骤2

番茄切块
番茄烧鱼块的做法图解3

步骤3

准备好海鲜酱、姜、葱、番茄酱，拌匀；
番茄烧鱼块的做法图解4

步骤4

将鱼块煎一煎；
番茄烧鱼块的做法图解5

步骤5

加入番茄块炒一炒，加入清水和料汁；
番茄烧鱼块的做法图解6

步骤6

大火烧七八分钟，加盐调味；
番茄烧鱼块的做法图解7

步骤7

最后，加葱花，收汁出锅。

番茄烧鱼块的烹饪技巧

可用鲢鱼、青鱼皆可，要煎香去腥；番茄多炒一会，味道更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-26 · 江苏

©本菜谱的做法由 余甘果蜜的厨房 编写，未经授权不得转载
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