减脂虾仁牛油果沙拉

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C-克里斯汀
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饭桶：夏季该减脂了，哈哈哈
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减脂虾仁牛油果沙拉的用料

牛油果 1个 鲜虾 适量
新土豆 三个 橄榄油 适量
盐 适量 黑胡椒碎 适量

减脂虾仁牛油果沙拉的做法

减脂虾仁牛油果沙拉的做法图解1

步骤1

土豆电饭锅模式煮熟；牛油果切小块；鲜虾清水煮熟去虾皮，备用
减脂虾仁牛油果沙拉的做法图解2

步骤2

土豆碾碎和虾仁拌匀，加入盐和黑胡椒（其实我个人是不需要任何调味料的，新土豆本身有自然清新的香甜味，虾也是鲜甜的），注意不要这时候放牛油果搅拌
减脂虾仁牛油果沙拉的做法图解3

步骤3

最后放入牛油果轻轻拌匀，切小番茄点缀即可，再配上一本坚果酸奶，减脂午餐，碳水也不能少哦

减脂虾仁牛油果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-31 · 浙江省

©本菜谱的做法由 C-克里斯汀 编写，未经授权不得转载
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