酸甜爽口捞汁时蔬

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酸甜爽口捞汁时蔬的用料

豆腐皮 1张 金针菇 适量
魔芋丝 1小盒 海带 适量
洋葱 1/4个 熟芝麻 少于
珍选捞汁 1碗 香菜 1颗
大蒜 1头 鹌鹑蛋 10个
黄瓜 半根

酸甜爽口捞汁时蔬的做法

酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解1

步骤1

食材准备:鹌鹑蛋煮好剥壳,金针菇/海带/豆腐丝/魔芋丝提前烫熟过凉水沥干水分备用。黄瓜切丝。大蒜变蒜末,香菜切好,洋葱切沫。
酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解2

步骤2

所有食材倒入大碗中,表层撒上大蒜沫和熟白芝麻。烧热油直接浇在上边。
酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解3

步骤3

撒上洋葱碎和香菜,倒入一碗珍选捞汁(我食材准备的有点多,又倒了一碗清水。)喜欢吃辣的可以再切几个小米辣放上。
酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解4

步骤4

料汁差不多没过食材了。封保鲜膜,冰箱冷藏1小时更入味。
酸甜爽口捞汁时蔬#珍选捞汁 健康轻食季#的做法图解5

步骤5

酸酸甜甜的超级爽口呀

酸甜爽口捞汁时蔬的烹饪技巧

各种蔬菜根据自己喜好随意准备即可,这个捞汁时蔬做起来特别简单,蔬菜提前准备好,该煮熟的煮熟,最后淋上捞汁就可以了✌西兰花,木耳✌都可以放呀~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-05-31 · 山东

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