捞汁小海鲜

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捞汁小海鲜,酸辣爽口超过瘾,夏天来了一定要试试,珍选捞汁真是神仙捞汁,超好好吃!
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁小海鲜的用料

珍选捞汁 适量 鲜虾 10只
鲍鱼 6只 鱿鱼须 3个
花蛤 300克 蛏子 300克
红小米 若干 蒜末 适量
姜末 适量

捞汁小海鲜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解1

步骤1

菜市场卖些新鲜的活虾、鲍鱼、鱿鱼、花蛤、蛏子用凉水清洗干净。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解2

步骤2

冷水半锅放入清洗好的食材大礼包入锅,放入姜片、葱片,我喜欢用洋葱,放入大葱也可,加入白酒适量
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解3

步骤3

开锅后煮3分钟,撇去浮沫,再煮2分钟捞出。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解4

步骤4

用凉水再清洗2遍。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解5

步骤5

姜末、蒜末、柠檬、小柠檬放入碗中,倒入珍选捞汁,因为珍选捞汁一直在冰箱放,已经很清凉。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁小海鲜的做法图解6

步骤6

海鲜食材入盘,倒入清凉捞汁,口感非常nice!

捞汁小海鲜的烹饪技巧

珍选捞汁一定要冰箱冷藏下,口感俱佳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-06-03 · 北京市

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