鲜菇肉片捞汁西兰花

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鲜菇中富含多种营养元素，有利于补充营养；含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

鲜菇捞汁肉片西兰花的用料

西兰花 半个 蒜瓣 3瓣
珍选捞汁 适量 肉片 250g
油 适量 樱桃萝卜 5颗
蟹味菇 100g 鸡腿菇 100g

鲜菇捞汁肉片西兰花的做法

鲜菇肉片捞汁西兰花的做法图解1

步骤1

蟹味菇、鸡腿菇、西兰花、樱桃萝卜洗干净切好，焯水后捞起备用。
鲜菇肉片捞汁西兰花的做法图解2

步骤2

肉片加生粉、料酒、油腌制一下，锅里热油放蒜片、肉片炒至变色。
鲜菇肉片捞汁西兰花的做法图解3

步骤3

放入焯水后的西兰花、鲜菇、樱桃萝卜，倒入珍选捞汁，不需加其它调味料，翻炒后关火盛出。
鲜菇肉片捞汁西兰花的做法图解4

步骤4

这道鲜菇肉片捞汁西兰花做好啦，开吃吧。

鲜菇捞汁肉片西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-04 · 广东省

©本菜谱的做法由 甜美风景sw 编写，未经授权不得转载

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