粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝

精品 独家
11.5万 浏览 3733 收藏
收藏
不负筱食光
不负筱食光 不负筱食光
＋ 关注


好吃不胖、低卡又饱腹…… 粉丝的神仙吃法，好吃到销魂，你们安排了吗? 一人食需要低脂低卡还美味，今天做了好吃的无油捞汁粉丝，马上分享给你们哇… 香辣爽口，一口上瘾，建议大家快试试……… 珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁粉丝的用料

粉丝 2把 西兰花 1颗
圣女果 3个 大蒜 6瓣
小米椒 2个 珍选捞汁 适量
柠檬 4片 熟白芝麻 2克
凉白开 100ml

捞汁粉丝的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解1

步骤1

准备好食材。
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解2

步骤2

大蒜切末、柠檬切钱、小米辣切圈、圣女果对半切开，西兰花冲洗干净掰成小朵备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解3

步骤3

先来调一个灵魂捞汁汤底：4片柠檬+一勺白芝麻+小米辣+蒜末+圣女果+珍选捞汁+一碗凉白开，搅拌均匀即可。
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解4

步骤4

珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解5

步骤5

西兰花开水烫熟捞出。
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解6

步骤6

粉丝煮熟，捞出过两遍凉水。
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解7

步骤7

煮好的粉丝和西兰花加入进汤汁里面！
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解8

步骤8

完成！ 香辣爽口、开胃解腻！
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解9

步骤9

这个珍选捞汁粉丝真的是无敌了 快去做起来吧 ~~~
#珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法图解10

步骤10

粉丝的神仙吃法，嗦一口就会爱上的味道！

捞汁粉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-06 · 新疆

©本菜谱的做法由 不负筱食光 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

捞汁粉丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #珍选捞汁 健康轻食季#粉丝的神仙吃法|好吃到销魂的捞汁粉丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活