快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱

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孩子的食谱里每天都需要些蛋白质的食物，特别在高考三天的日子里，更加需要补充优质蛋白质，虾仁+鸡蛋的组合是很好的营养补充，这道菜滑嫩鲜香，做法简单。赶紧给家中的宝贝们安排一个吧~ 大家还想要吃点什么，欢迎下方留言告诉乐小鲜~

虾仁滑蛋的用料

鲜虾仁 500克 鸡蛋 3只
牛奶 50ML 葱花 2克
“太太乐”三鲜鸡精调味料 5克

虾仁滑蛋的做法

快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱的做法图解1

步骤1

鲜虾去壳去虾线，洗净吸干多余水分，这里可以加少许盐和胡椒粉腌制10 分钟 香葱切葱花备用，鸡蛋加入一点牛奶打散备用
快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱的做法图解2

步骤2

不粘锅下油烧热，将虾仁放入煎8分熟，再倒入蛋液摊平，待蛋液稍稍凝固就翻炒均匀
快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱的做法图解3

步骤3

最后加入少许盐和“太太乐”三鲜鸡精调味料，再撒少葱花即可出锅
快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱的做法图解4

步骤4

美味“虾仁滑蛋”装盘，趁热吃鲜嫩美味
快手美味#虾仁滑蛋|高考食谱的做法图解5

步骤5

这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~

虾仁滑蛋的烹饪技巧

素材来源：小红书一落十年雨
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-07 · 上海

©本菜谱的做法由 太太乐鲜味厨房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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