捞汁果蔬鲜辣小龙虾

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又到了夏日吃小龙虾的季节，特别是在酷暑的夜里，小龙虾更是博得了广大食客的青睐。麻辣小龙虾、五香小龙虾、蒜香小龙虾、十三香小龙虾，应有尽有，再加以啤酒，又是一个有激情的盛夏。 今天我给大家分享的小龙虾吃法又和以往吃法不一样，是捞汁口味的，海鲜捞汁味道鲜爽开胃，加以果蔬和鲜辣汁的调味。小龙虾有着果蔬味的芳香，又有着捞汁的酸爽，是零脂肪、零负担的夏日限定小食哦！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁果蔬鲜辣小龙虾的用料

小龙虾尾 400克 黄瓜 半根
水果胡萝卜 半根 柠檬 1个
小青桔 4颗 蒜头 4瓣
青辣椒 半个 珍选海鲜捞汁 300毫升
熟白芝麻 3克 鲜辣汁 15克
生抽 1勺 料酒 1勺

捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解1

步骤1

准备好材料
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解2

步骤2

烹饪机里加入适量开水，放入洗净的小龙虾尾
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解3

步骤3

按焯水功能键大火焯水8分钟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解4

步骤4

焯烫过程中，加入1中勺料酒
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解5

步骤5

把焯烫后的小龙虾尾倒入沥水篮里沥去水分，放凉
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解6

步骤6

黄瓜洗净滚刀切块，胡萝卜去皮滚刀切块，青椒洗净滚刀切块，小青桔洗净切瓣，柠檬洗净切成小块，蒜瓣切末备用
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解7

步骤7

把切好的果蔬和小龙虾尾均匀放在碗里，在果蔬小龙虾上均匀地撒入熟白芝麻
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解8

步骤8

勺入生抽、淋入鲜辣汁和珍选海鲜捞汁至八九分满
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解9

步骤9

把做好的捞汁果蔬小龙虾盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室冷藏过夜
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解10

步骤10

完成
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解11

步骤11

近看
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解12

步骤12

美味
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁果蔬鲜辣小龙虾的做法图解13

步骤13

好吃

捞汁果蔬鲜辣小龙虾的烹饪技巧

1、小龙虾焯烫时加入料酒可以去除腥味，焯烫好后放凉再做捞汁更鲜美 2、捞汁小龙虾做好后放入冰箱冷藏后口感更冰爽好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-10 · 广东省

©本菜谱的做法由 瑗瑗baby 编写，未经授权不得转载
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