珍选捞芦笋
芦笋具有清热利尿、润肠通便、增强免疫力等功效,可用于治疗热病口渴心烦、肺痈、肺痿、淋病、小便不利等症状。芦笋中水分充足,对于易上火、患有高血压、淋病、小便不利的人群来说,能起到清热利尿的作用,多食好处极多。芦笋富含丰富的维生素和纤维素,可以促进胃肠道的消化吸收,带走体内的毒素,能起到排便、去油腻的作用。芦笋还有低糖、低脂肪的特点,经常食用有轻身减肥的作用。芦笋富含多种氨基酸,可起到增强身体机能的作用,它还含有丰富的维生素和蛋白质,可以改善人体的代谢功能消除疲劳、增强免疫力。对于心脏病、贫血、高血压等多种疾病,有一定的预防和缓解作用。
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#珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
珍选捞芦笋的做法
珍选捞芦笋的烹饪技巧
珍选海鲜捞汁酸酸甜甜的,可以替代自己用酱油醋糖这样的自己配置,非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2023-06-11 · 江苏
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