宝宝鳕鱼炒饭

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喜洋洋717
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鳕鱼富含优质的蛋白质，营养又美味的鳕鱼炒饭，荤素搭配，营养满满。 想让宝宝爱吃饭，又要保证宝宝吃的健康，我选择“太太乐原味鲜”小小瓶酱油，0添加*，减盐更提鲜，让宝宝更爱吃饭。
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宝宝鳕鱼炒饭的用料

鳕鱼 60克 米饭 1碗
青豆 30克 玉米粒 30克
胡萝卜丁 30克 “太太乐原味鲜”小小瓶酱油 1勺
食用油 少许 柠檬 1片

宝宝鳕鱼炒饭的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解1

步骤1

备好食材。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解2

步骤2

鳕鱼解冻切丁，加入柠檬去腥。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解3

步骤3

起锅放油，放入鳕鱼丁炒香。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解4

步骤4

放入焯水的青豆、玉米、胡萝卜丁翻炒均匀。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解5

步骤5

放入米饭。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解6

步骤6

放入“太太乐原味鲜”小小酱油。0添加*，减盐25%*，宝宝吃着更放心。
#让宝贝爱上每一顿饭#宝宝鳕鱼炒饭的做法图解7

步骤7

营养又美味。

宝宝鳕鱼炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-27 · 山东

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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