蒜茸糖油菜

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木瓜甜甜
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很喜欢吃这个糖油菜，口感清脆，营养丰富，含有丰富的维生素C和钙、铁、胡萝卜素等，重点是简单炒一下就很好吃，三分钟快手菜哦！
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

蒜茸糖油菜的用料

糖油菜 200克 蒜末 适量
生抽 1勺 耗油 1勺
油 少许

蒜茸糖油菜的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#蒜茸糖油菜的做法图解1

步骤1

锅中放油烧热，中小火炒香蒜末
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜茸糖油菜的做法图解2

步骤2

糖油菜用刀轻轻拍一下再切成大段，方便入味，倒入锅中
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜茸糖油菜的做法图解3

步骤3

放蚝油、酱油翻炒均匀，2分钟即可
#让宝贝爱上每一顿饭#蒜茸糖油菜的做法图解4

步骤4

装盘可以吃了

蒜茸糖油菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-30 · 黑龙江

©本菜谱的做法由 木瓜甜甜 编写，未经授权不得转载
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