#辣椒油

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1.食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状； 2. 辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤； 3. 富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇； 4. 含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病； 5. 可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒； 6. 辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。 我喜欢辣椒油做各种凉拌菜！

辣椒油的用料

辣椒面 5勺 花椒粉 5勺
盐 1勺 白芝麻 20克
洋葱 1/4个 指天椒 3个
大蒜 3瓣 香菜 3根
香葱 3根

辣椒油的做法

#辣椒油的做法图解1

步骤1

炼油配菜
#辣椒油的做法图解2

步骤2

花椒粉和辣椒粉
#辣椒油的做法图解3

步骤3

加盐
#辣椒油的做法图解4

步骤4

浇上热油
#辣椒油的做法图解5

步骤5

装好

辣椒油的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-08 · 广东省

©本菜谱的做法由 好有食玉 编写，未经授权不得转载
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