夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋

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许是应了一句话,最简单的烹饪才能吃出食物原本的滋味- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 夏天的课代表来啦,小荷才露尖尖角,鸡蛋始终滚滚圆~哈哈哈哈哈哈(⊙ꇴ⊙) 开个玩笑( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- - -♡

小荷尖炒鸡蛋的用料

荷叶 四朵 鸡蛋 4个
金龙鱼橄榄油 适量 少许
蘑菇精 少许 白糖 少许
胡椒粉 少许 姜蒜葱 适量

小荷尖炒鸡蛋的做法

夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

荷叶越嫩苦涩味越淡,但也有人喜欢略带苦涩的味道,自行选取喜欢的即可~
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

洗净切条,我很喜欢这种如意卷卷的感觉~
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

碗中打入鸡蛋,蛋黄、蛋白搅拌均匀,喜欢鸡蛋的可以多加(当然也要看荷叶的大小)
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

荷叶放碗中,加鸡蛋,胡椒、盐、汤、蘑菇精调味,拌匀~
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

油热下姜、蒜片、葱花,(炸出味道可以捞出来)
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

下入蛋液与荷叶翻炒~
夏季的田园滋味——小荷尖炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

出锅喽~

小荷尖炒鸡蛋的烹饪技巧

注意调整火候,鸡蛋和荷叶很容易熟。 荷叶清热去火,炒熟以后苦味可忽略不计~ 采摘后尽快食用,脾胃虚寒,低血压人群可能不太适合呢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-07-12 · 安徽省

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