五指毛桃山药人参排骨汤

独家
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中伏天,除湿的二十天,顶级养生之道,少吃多动多睡,一日两餐即可,多食蔬菜瓜果。

五指毛桃山药人参排骨汤的用料

排骨 100克 五指毛桃 10克
枸杞 2克 茯苓 2克
人参 1根 山药 1根
草果 1个 1克

五指毛桃山药人参排骨汤的做法

五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨用盐泡除血水 反复冲洗干净 再放入冷水
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解2

步骤2

准备五指毛桃
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解3

步骤3

人参
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解4

步骤4

枸杞
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解5

步骤5

挑选出来枸杞
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解6

步骤6

山药除皮切块
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解7

步骤7

茯苓
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解8

步骤8

先文火炖排骨 除沫
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解9

步骤9

倒入食材 最后加入山药. 文火慢炖40分钟即可 出炉 加入盐
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解10

步骤10

盛出来开吃啦
五指毛桃山药人参排骨汤的做法图解11

步骤11

配上蒜泥花生芝麻二八酱蘸水 完美

五指毛桃山药人参排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2023-07-22 · 云南省

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