薏米马蹄粥

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此粥清热祛湿，美白皮肤

薏米马蹄粥的用料

大米 100克 生、熟薏米 各50克
马蹄 5个 水 适量
冰糖 克 食用油 1/2汤勺

薏米马蹄粥的做法

薏米马蹄粥的做法图解1

步骤1

生、熟薏米洗净，用适量清水浸泡一晚，控水备用
薏米马蹄粥的做法图解2

步骤2

大米洗净后，用适量清水浸泡30分钟，控水备用
薏米马蹄粥的做法图解3

步骤3

马蹄去皮洗净，剁碎备用。
薏米马蹄粥的做法图解4

步骤4

锅中放入适量清水，大火烧开后加入所有食材，放入食用油，继续烧开后，转小火煮40分钟
薏米马蹄粥的做法图解5

步骤5

40分钟后关火装完根据是个人口味，加入适量的冰糖或白糖调味即可，冰糖需要提前剁碎

薏米马蹄粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-24 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 玫瑰的厨房 编写，未经授权不得转载
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