鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！

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最近被老师安利了一道神仙早餐，准备好食材，只需要两步操作就能搞定！难怪网友们都在做！鲜甜的虾泥搭配鲜脆的海苔，再加上香甜的玉米，一整个鲜掉眉毛的高蛋低卡美食，既适合减脂期的宝子，又适合小朋友！ 很多方子用的是油煎的方式，控制不好火候容易煎糊，这次老师改了烹饪方式，用烤箱来操作，温度稳定还不放一滴油，烤出来鲜嫩又多汁！还不用盯着火候。

鲜虾海苔饼的用料

虾滑 200克 胡萝卜 15克
鲜香菇 10克 小葱 10克
黑胡椒粉 1克 盐 1克
鸡蛋清 1个 即食海苔 1包
白芝麻 适量

鲜虾海苔饼的做法

鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！的做法图解1

步骤1

碗中加入虾滑，胡萝卜，鲜香菇，小葱，黑胡椒，盐和鸡蛋清，搅拌均匀。
鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！的做法图解2

步骤2

取一块即食海苔，在上面涂抹适量虾滑，尽量涂满。
鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！的做法图解3

步骤3

在虾饼上撒上白芝麻。
鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！的做法图解4

步骤4

直接放入免预热烤箱，180度烤10分钟。
鲜虾海苔饼｜不放一滴油！鲜嫩Q弹巨好吃！的做法图解5

步骤5

鲜嫩多汁的鲜虾海苔饼搞定啦~

鲜虾海苔饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-01 · 广东省

©本菜谱的做法由 kaoker烘焙日记 编写，未经授权不得转载
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