丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！

丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！

精品 独家
12.7万 浏览 4079 收藏
收藏
齐刘海超会吃
齐刘海超会吃
＋ 关注


夏天一定要吃丝瓜炒鸡蛋！！ 低卡低脂，高蛋白饱腹感强！这样炒简直太好吃啦！
参与活动: #【有奖征集+免费申领】味达美·名厨汁味正当夏#

丝瓜炒鸡蛋的用料

丝瓜 2根 鸡蛋 2个
蒜 3瓣 干辣椒 1个
香菜 2根

丝瓜炒鸡蛋的做法

丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！的做法图解1

步骤1

❗️【所需食材】 丝瓜、鸡蛋、干辣椒、蒜
丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！的做法图解2

步骤2

‼️【烹饪步骤】 1⃣️丝瓜去皮切滚刀块，鸡蛋加少量盐搅拌均匀。 2⃣️油热倒入蛋液，鸡蛋凝固后打散成块盛出备用。
丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！的做法图解3

步骤3

3⃣️用底油炒香蒜片辣椒，放入丝瓜炒软再调味：1小勺盐+1勺生抽+少许水，倒入鸡蛋炖煮10分钟，放香菜翻炒出锅。
丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！的做法图解4

步骤4

完成啦！

丝瓜炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-04 · 河北省

©本菜谱的做法由 齐刘海超会吃 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

丝瓜炒鸡蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 丝瓜炒鸡蛋，夏日有好味！的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活